自己受容

【疲れている親友に何と言葉をかける？】大事な人に接するように自分に接して心をおだやかに保とう

2022年6月29日 kyoro

キョロのブログ

人間関係

【人間関係の整理】あたたかい関係を築いていきたい人と自己成長のために必要な人を区別しよう！

2022年6月28日 kyoro

キョロのブログ

早起き

【体調不良時の早起きは起きればOK】習慣の継続のためにハードルを下げよう

2022年6月27日 kyoro

キョロのブログ

メンタル

不調を学びに変えよう！思い通りにいかない日々を成長につなげる考え方

2022年6月26日 kyoro

キョロのブログ

メンタル

がんばりすぎのサインに気付こう！人にやさしくできないときは休息をとろう

2022年6月25日 kyoro

キョロのブログ

自己受容

【人は助け合って生きている】できないことは助けてもらい、できることを与え続けよう！ 

2022年6月24日 kyoro

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ダイエット

ダイエット奮闘記17｜小さな変化を認めて失った自信を取り戻そう！

2022年6月23日 kyoro

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暮らし

【専業主婦の社会貢献】家事・育児スキルは世の中に欠かせない重要なもの

2022年6月22日 kyoro

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片づけ

【自己肯定感を上げる片づけ】モノを手放すとは自分の価値観を明確にすること 

2022年6月21日 kyoro

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メンタル

【人と会わない日を作ってエネルギーチャージ】人と会うと疲れる人にオススメの休みかた

2022年6月20日 kyoro

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