人間関係

【子どもとよい関係を築くには？】当たり前のことを当たり前に実践できるかどうかが鍵

2022年3月12日 kyoro

育児

【後悔しない子育てなんてない】子育ての「正解・不正解」を手放し自分らしい家庭を作るススメ

2022年3月10日 kyoro

人間関係

【なぜ人は変わらないのか？】変わらない夫にイラッときたら思い出してほしいこと

2022年3月9日 kyoro

自己改革

感受性の強いママさんの「不安や心配事で頭がいっぱい」を解消する方法

2022年3月3日 kyoro

早起き

【早起きはがんばってはいけない】自分ルールで楽しく早起き習慣を身につける方法

2022年3月2日 kyoro

早起き

【人生の満足度を上げる方法】Todoリストを見直し充実感を感じる行動を優先することの重要性

2022年2月28日 kyoro

自己受容

【自責のクセを手放す】「しょうがない、まぁいっか」で自分を許し人生を変える方法

2022年2月27日 kyoro

自己改革

できない自分を責めるのはもうおしまい！自分の成長を感じるために加点方式で物事を見る習慣

2022年2月26日 kyoro

自己受容

【完璧主義をやめよう】「おおむねOK」だったら気にしない！自分の失敗を許しておだやかな気持ちで過ごす方法 

2022年2月23日 kyoro

自己改革

【目標達成後にやる気を失ったらどうする？】成長のための行動を続ける方法

2022年2月22日 kyoro