自己受容

自己受容

自分を満たす、やりたいことリスト100

2022年12月19日 kyoro

自己受容

お守りの言葉を持ち歩いて今の自分を肯定しよう

2022年12月16日 kyoro

自己受容

ストレスノートを作ってネガティブを浄化する

2022年12月12日 kyoro

自己受容

【怒りをなかったことにしない】感情を全肯定して行動に変える

2022年12月7日 kyoro

自己受容

「自分以外の誰か」になろうとしない。今の自分を肯定して自分の花を咲かせよう

2022年12月2日 kyoro

自己受容

自分で考えて行動することの重要性 

2022年10月28日 kyoro

自己受容

「体にいいこと」実践中 ！自分にできることで体のメンテナンス 

2022年10月19日 kyoro

自己受容

【疲れている親友に何と言葉をかける？】大事な人に接するように自分に接して心をおだやかに保とう

2022年6月29日 kyoro

メンタル

がんばりすぎのサインに気付こう！人にやさしくできないときは休息をとろう

2022年6月25日 kyoro

自己受容

【人は助け合って生きている】できないことは助けてもらい、できることを与え続けよう！ 

2022年6月24日 kyoro